欢迎来到成都中医药大学附属医院德阳医院/德阳市中西医结合医院 北京时间:
设为首页 收藏网站
健康教育

慢性阻塞性肺疾病的日常护理

作者:佚名 点击量:2103 更新时间:2023-05-22

1.保持室内空气新鲜,定时开窗通风,室内定期做空气消毒如熏醋等,避免烟雾粉尘的刺激,吸烟者劝其戒烟,在寒冷季节或气候骤变时,注意保暖,防止受凉感冒,预防呼吸道感染。

2.注意口腔、皮肤清洁,勤洗漱,有轻度口腔感染时,可用生理盐水于饭后、睡前漱口。

3.痰多者尽量将痰液咳出,尤其是清晨,不要害怕咳嗽;痰液黏稠者,适当口服或雾化吸入祛痰药;老年、体弱者可协助翻身或轻拍背部帮助排痰。

4.增强体质,每天有计划性的进行体育锻炼,如散步、跑步等,以不感疲劳为宜,避免过度劳累而引起呼吸困难。缓解期加强呼吸锻炼,如腹式呼吸和缩唇呼吸,每次15~20分钟。

5.加强营养,食用优质蛋白如鱼肉、瘦肉、牛奶,多进食新鲜蔬菜水果。病情允许每日饮水量1500毫升左右,有利于排痰。

6.家庭氧疗,每天12~15小时的氧气吸入能提高病人生活质量。

7.积极预防和治疗感冒,如果咳嗽次数增多,痰量增加,痰液黏稠发黄,预示有感染,及早就医。

8.训练缩唇呼吸:闭口经鼻吸气,然后通过缩唇,像吹口哨样缓慢呼气4~6秒,呼气时缩唇的程度由病人自行调节,勿过大过小。


上一篇

返回

下一篇

设为首页 收藏网站 简体中文 繁體中文