（一）疾病简介

痛风（Gout） 是长期嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少所引起的一组疾病。其临床特点是血尿酸增高、反复发作的痛风性急性关节炎、痛风石等。目前痛风的治疗方案主要包括非药物治疗和药物治疗两方面。

（二）健康指导

1.适当调整生活方式和饮食结构是痛风治疗的基础。

（1）避免进食含嘌呤高的食物；如动物内脏、海产品、黄花菜、火锅汤等；少食豆类及其制品；多食蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等含嘌呤少的食物。

（2）多饮水，每日饮水量应大于2000毫升，有助于尿酸排出。

（3）戒烟酒，尤其是啤酒。

（4）对于肥胖病人，可采用低热量、平衡膳食、增加运动量，以维持理想体重。

2.急性期应卧床休息，抬高患肢，尽量减少关节活动，病情稳定后，适当活动，劳逸结合。

3.保持患部的皮肤清洁，避免感染发生。

4.遵医嘱服用消炎、镇痛、促进尿酸排泄等药物，自我监测药物的疗效和不良反应。