有关母乳的小贴士

1.正常情况下，产后3个月，哺乳妇女每天的泌乳量约为750-850ml。泌乳量不足，如无其他异常，往往提示哺乳妇女摄入的营养不足。

2.世界卫生组织和联合国儿童基金会建议：产后母婴宜同室同床，并尽可能在分娩后10分钟内早接触（皮肤对皮肤），30分钟就开始给宝宝喂奶。 

3.很多国际权威机构均建议，宝宝出生后纯母乳喂养的时间至少应坚持到6个月。 

4.正确的哺乳方法是“按需喂养”，即不定时、不定量的哺乳方法。 

5.母乳喂养好处很多：①对于婴儿，能增强抵抗力、免疫力，易于消化、营养均衡，安全卫生、减少过敏；②对于母体，利于产后恢复，减少今后罹患卵巢癌、乳腺癌的几率，喂养方便快捷、成本低廉；如是纯母乳喂养，在产后6个月内，只要月经尚未恢复，还是世界卫生组织推荐的一种避孕方法——“哺乳闭经避孕法”。注意，哺乳闭经避孕法必须同时满足三个条件：纯母乳喂养（或近乎纯母乳喂养）、月经尚未恢复、产后6个月内。如有一个条件不符，需要采用其他避孕措施。③促进母婴交流、增进母婴感情。