海姆立克急救法是一种用于抢救气道被异物堵塞的紧急方法，可以及时阻止窒息、昏迷、心脏骤停等危险的发生。海姆立克急救法是利用肺部残余气体，按压腹部，形成气流，使气流冲出梗阻的异物，使患者恢复正常呼吸。

海姆立克辨识两步法

首先观察患者是否有面色潮红，口唇、甲床青紫，不能呼吸，以及用双手抓住颈部等气道梗阻窘迫表现。   

其次询问患者以确定是否被异物噎住，并判断患者能否发声。若不能发声，则为气道完全梗阻。

完成上述判断后，立即指定现场一人，拨打120急救电话。在救护车到来之前，按以下方法进行施救。

海姆立克操作方法

如果患者为婴儿，首先，施救者一只手固定住婴儿头部，将其面部朝下，保持头低足高，用另一只手掌根部，连续叩击肩胛骨连线中点处5次。然后将婴儿反转成面部朝上，保持头低足高，检查有无异物排出，如无异物排出，立即用中指和食指，按压婴儿两乳头连线中点处5次。反复交替操作上述两个步骤，直到异物排出。

如果患者为一岁以上的儿童或者成人，让患者站立，施救者站在或跪于患者身后，一条腿在前，插入患者两腿之间，另一只脚在后伸直呈弓步，双臂环抱患者腰部，使其上身前倾，施救者一手握拳，拳眼放在患者脐上两横指上方，另一只手包裹住拳头，并连续、快速、用力向患者的后上方冲击，直到异物排出

如患者意识不清，或站立位不便于施救时，可让患者平躺，首先开放患者的呼吸道，然后施救者骑跨于患者大腿外侧，一手以掌根按压脐上两横指的部位，另一手交叉重叠，并连续、快速、用力向患者的后上方冲击，直到异物吐出。

如患者为孕妇或肥胖者，让患者站立，施救者站在患者身后，双臂环抱患者胸部，一只手握拳，拳眼置于胸骨下半部分，另一只手包裹住拳头，然后连续、快速、用力向患者的胸部后方冲击，直到异物吐出。

如果是自己被异物堵塞气道，且四周无人，患者可进行自救。一只手握拳，拳眼置于脐上两横指上方，另一只手包裹住拳头，双手急速冲击，向内上方压迫自己的腹部，反复有节奏，有力的进行。或稍稍弯腰，靠在一固定物体上，如椅背、桌子边缘、扶手栏杆等。使用物体边缘压迫自己的上腹部，快速向上冲击。重复进行上述操作，直至异物排出。