冬季是呼吸道疾病的高发季节,特别是流感发病率很高。流感和感冒一字之差，危害却严重得多。特别对于心血管疾病患者、糖尿病患者等高危人群来说，在冬季如何预防流感更应值得注意。流感的威胁在于其快速传播能力和病死率。普通感冒以鼻咽部症状为主要表现，有流涕、喷嚏、咽痛、咳嗽等表现，如无并发症，一般经5-7天痊愈。而流感是流行性感冒的简称，是由甲(A)、乙(B)、丙(C)三型流感病毒分别引起的急性呼吸道传染病。甲型流感病毒能引起世界性流感大流行，乙型流感病毒常常引起局部暴发,而丙型流感病毒主要以散在形式出现一 冬季是呼吸道疾病的高发季节,特别是流感发病率很高。流感和感冒一字之差，危害却严重得多。特别对于心血管疾病患者、糖尿病患者等高危人群来说，在冬季如何预防流感更应值得注意。流感的总体特点是突然暴发，传染性强，典型表现是急起高热，乏力，肌肉酸痛，咽部干痛。临床表现特点是感染中毒症状重，而呼吸道症状轻。少数病人还可伴有食欲减退、腹痛、腹泻、腹胀等消化道症状。严重者可引起心肌炎、脑炎等并发症。高危人群更需谨慎对于患有哮喘、COPD等慢性呼吸系统疾病的患者来说，流感十分危险。因为流感病毒与气道慢性炎症之间的相互作用，造成慢性呼吸系统疾病患者呼吸道感染更加严重，而感染引起的炎症可同时加重慢性呼吸系统疾病，形成恶性循环，升高慢性呼吸系统患者的住院率和死亡率，严重影响这类患者的生活质量  五  在心血管疾病患者中，流感导致的死亡比其他慢性疾病患者更常见。有研究指出，急性心肌梗死和脑卒中均有在冬季高发的特征，心脏病死亡每年的最高峰与流感和呼吸系统感染最高峰的波峰是一致的。流感可以触发致命的心脏病发作，流感流行期间，心脏病发作的死亡病例比非流行期增加三分之一，心 脏病患者死于冠心病的风险增加十分之一，几乎所有的糖尿病患者对控制血糖都非常重视，却对流感和肺炎疏于防范，在流感流行期间，糖尿病患者感染流感住院人数是平时的6倍，因流感或肺炎死亡病例是平时的3倍。 多种方法预防流感：流感是病毒性传染病，目前没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。预防流感应着眼于冬季和早春。除了接种疫苗之外，还有哪些方法可以预防流感发生呢？ 首先，要注意保暖。特别是在外出活动时，尽量避免受凉感冒；注意保持办公室和居室的空气清洁，如在中午外界温度较高时开窗通风，还应尽量少到人多通风条件不好的公共场所；参加适度体育锻炼，提高机体的耐寒能力；一旦发生感冒或疾病加重，应及时就医，尽早控制病情。